生理が遅れる時
生理が遅れる中医学的な原因は3つあり、一つは、色々な汚れが骨盤、子宮にたまっている場合で、もう一つは気の流れが悪い場合で、最後の一つは必要なものが足りない場合です。
1.汚れが溜まっている場合について
汚れにも種類があります。
血液の汚れ(中医学では瘀血という)が溜まっている場合と、水や油の汚れ(これを中医学では痰湿とといいます)が溜まっている場合があります。
血液の汚れが多いですが、両方の場合も多いです。
こういった汚れが沢山たまると、卵巣が固くなり、排卵しにくくなります。
また、子宮の内膜も固くなったり、厚くなりすぎて剥がれにくくなります。
生理が遅れるだけでなく、生理痛の原因にもなります。
また、子宮筋腫やチョコレート嚢胞の原因にもなるので、できるだけ骨盤の汚れを溜め込まない事が大切です。
骨盤の汚れがどうして出来るかは、はっきりとは解らないですが、一つは遺伝的な要素があります。
それ以外に、トランス脂肪酸の取りすぎなども関係すると思われます。
また生理中、特に生理の初日目や二日目にお腹を冷やしたり激しい運動をすると経血が排出しにくくなり、骨盤の汚れにつながると考えられます。
月経カップの良し悪しについてはまだ結論は出ていませんが、中医学的には不自然な状態と考え、なるべく使わないのがオススメです。
布ナプキンは経血の排出を助けるので、面倒ですがとても好ましいと思われます。
生理中のストレスも経血の排出に影響します。
たまってしまった汚れを綺麗にする漢方は沢山あります。
まず瘀血ですが、よく使われているのが桂枝茯苓丸です。
ただ、桂枝茯苓丸は古くなって固まってしまったような瘀血に対しての効果はあまり強くありません。
また、桂枝茯苓丸は熱に弱い成分が含まれているためエキス剤は効果が弱くなります。
当店は熱を加えていない丸薬を使っています。
桂枝茯苓丸という名前が示すように、初めから丸薬にして飲む事が記載されています。
昔の人は煎じたり熱を加えたりすると効果が出にくくなる事を知っていたのだと思います。
古くなって固まった血液を陳旧瘀血と言います。
陳旧瘀血は新しい瘀血に比べるとかなり手強いです。
血液をサラサラにするのは血管の中の血液の流れを改善するのには適していますが、血管の外で固まってしまった血液を溶かし出す事は出来ません。
そこで登場するのが動物性の生薬です。
例えばミミズとかヒルです。
当店は状況に応じて動物性の生薬を使っています。
痰湿という汚れですが、これは繊維、脂、水などの汚れです。
痰湿を綺麗にするものも種類が沢山あり、体質に応じて選ぶ必要がありますが、一番良く使われているのが温胆湯です。
これは効果はとても良いですが、苦くて飲みにくいのが難点です。
顆粒のものなのでオブラートにくるんで飲むなどの方法が良いでしょう。
これらの方法で骨盤の汚れを綺麗にすると、排卵がスムーズになり、内膜も剥がれやすくなります。
生理が順調になるだけでなく、生理痛、生理前の肌荒れなどにも効果があります。
2.気の流れが悪い
中医学では、目に見えなくて働きがあるものを気と言います。
ホルモン、自律神経、免疫などです。
これらのバランスを気の流れと言います。
ストレスが強いと、まず自律神経のバランスが悪くなります。
自律神経のバランスが悪くなるとホルモンバランスが悪くなります。
生理が順調に来るためには、FSH LH E2 P4などといった様々なホルモンが規則正しく順番に放出する必要があります。
これらのホルモンの過剰、不足や、分泌されるタイミングが悪くなると排卵しなかったり、内膜が厚くならなかったり、内膜が剥がれにくくなります。
ですので気の流れを整える事がとても大切です。
当店は、全体的に気の不足があるときは五加神をよく使っています。
また気の流れを整える、逍遥顆粒、香蘇散、調丁顆粒、晶三仙、開気丸などもよく使っています。
気の流れを整える漢方は沢山あります。
昔から中医学では「病は気から」と言い、「病気の始まりは、気の流れが悪くなる事だ。気の流れが悪くなると血の流れや水の流れが悪くなり、必要なものが届けられなくなったり、汚れがたまり、様々な病気が起こる」と考えていました
ですから、気の流れを整える事はとても大切です。
特に、イライラしやすい人や、鬱気味になりやすい人は要注意です。
3.必要なものが足りない場合について
必要なものは、気、血、陰、陽です。
ここの気は、気の流れの気とは少し違い、簡単に言うとエネルギーです。
陰にも色々ありますが、ここでの陰は潤いのようなものです。
陽は体をあたためる力です。
生理のために特に必要なのは血です。
ただ、気が無いと血は流れません。
経血は血だけでなく、癸水といって栄養のある水を含んでいます。
ですので、陰も必要です。
もちろん、冷えも生理が遅れる原因になるので陽も必要です。
これらのうち、どれが足りないかを的確に判断して必要なものを補う事が大切です。
これは漢方を飲むだけでなく、食事にも注意する事が大切です。
食事は体をつくる材料で、漢方はそれをうまく組み立てる大工さんです。
両方がそろって始めて、気、血、陰、陽が補充されます。
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